ＲＥＤＲＡＢＢＩＴ

先週は健診で赤ちゃんも順調でまた成長していて嬉しかったな♪
腰痛は相変わらず夜中に痛く２～３時間起きに目が覚める･･･。
出産まで腰痛はお付き合いらしいです。

そこで、先月とっても安産で出産した友達が、
骨盤ベルト「トコちゃん」を教えてくれたので、
早速購入しましたぁ～♪


トコちゃんドットコムhttp://www.tokochan.com/

トコちゃんベルトの説明書を読んでて、
骨盤のゆるみを寝た時と立っている時で骨盤まわりの長さを
計ってチェックしたんですが、私の差は１センチ以内だったけど、
更に読んでいくと骨盤が緩んでいる場合と安定している場合の
違いの超音波写真の胎嚢（胎児を包んでいる袋）画像がありました。
９週目頃を見比べると私は緩んでいる画像にそっくり！？
赤ちゃん活発に動けないみたいですねぇ～
腰痛が出る事に納得しました。

ついでに抱き枕も買っちゃったぁ～！

タイムセールで安かったの。
8800円が2980円ラッキ～♪

あお向けで寝るのが辛いので、
今までは座布団を代用して横向きに寝ていたけど、
使ってみたら抱き枕ってすごい体が楽～♪
もっと早く使うんだったぁ。

この２つを使用してまだ３日だけど睡眠時間は３～４時間へ延びましたぁ♪
眠れるって体が楽ですねぇ～♪だるさも減ってホッとしています。
赤ちゃんへの影響も心配なのでしっかり改善していきたいよぉ～♪

そして赤ちゃんをスルンと安産したいです。
昨日ＴＶ「エチカの鏡」をみて感動しちゃった。
さすがに巻き割りはしないけど･･･
散歩やスクワットはガンバろぉ～(笑)


こんな本も購入しましたぁ～♪

左から赤ちゃんの肌着やよだれかけを手作りしたい本と、
アロマ、語りかけ育児、ベビーマッサージの本です。

そして、出産まで赤ちゃんへ良い胎教ができるといいなぁ～♪

もちろん！これも観ながらも楽しんでいまぁ～す(笑)

最初はうるうるしながら観ていたけど、
やっぱりマイケル(50歳)凄いよぉ～って観るたび感動しています。

あなたにおススメの記事